乌鲁木齐拓展培训要准备哪些装备？

更新时间: 2025-03-11

乌鲁木齐拓展培训要准备哪些装备？

户外拓展训练是不少人的户外运动方式之一，与一群同样爱好运动的人一起体验户外运动带来的乐趣。虽然合肥户外拓展训练可以让我们得到不错的运动效果，但是必要的可靠准备工作还是需要做好的。

1、头盔

头围以"戴上头盔晃头时，头盔不晃动"为适宜，颈带以"扣上后，食指中指两指能较轻松穿过"为适宜。戴头盔之前，全数长发队员须将长发盘起放入头盔；**，晃动头部，复查头盔松紧程度，并再次检查头盔边缘是否有长发露出。

2、半身式可靠带（地面主保护队员穿用）

寻找可靠环：在结合部位有一定硬度的提环（一般颜色比较特殊醒目）提起可靠环，整理可靠带，分清腰带和腿带。穿戴动作类似穿短裤：左腿伸进左腿带，右腿伸进右腿带，穿上后，先将腰带提至髋部以上并系紧，再收紧腿带。注意不要先收紧腿带，腿带收紧后腰带难以上提到髋部了。

3、主锁

主锁有"开""闭"两种状态，在使用时，必须处在闭合状态。在挂好相应物品后，应拧紧回半圈，再小心复查一下，确保操作正确。在挂锁前应将保护绳的拧转去除。

4、全身式可靠带（高空队员穿戴）

先找到可靠环（往往从颜色上很好区分出来），提起可靠环，整理好可靠带，平整地放在地面上；然后，双脚踏入腿环，同时提起可靠带，双臂像穿衣服一样伸入两个肩带环，肩带环的尺寸为"穿好后，队员能刚好挺直腰身，上半身稍感勒束"为适宜；调整腿带大小，"以五指插入能够上下自由活动"为适宜。接着用扁带穿过身前的保护环，挂结后，从队员腋下穿过，用主锁锁在身后可靠环上，**系好胸带。队员在开始攀爬之前，应将连接保护绳的两把主锁正反挂在可靠环上。

　　关于乌鲁木齐拓展培训，咱们今天就先讲述到这里，如果你还有任何疑问，或对于乌鲁木齐拓展培训等还有想要了解的地方，可以电话咨询，当然也可以在线咨询我们的客服哦。